Turn back the clocks時間向前1小時

在歐洲國家，到了冬天，
通常是十月的第4 個星期六近星期日的午夜12點，
時間會向後調1小時。

所以大家在這個時候，
會多一個小時。
到了夏天，再調回來。也就是說夏天時，會少一個小時。

聽說加拿大也是這樣。

原因是....這裡冬天太陽下山得非常地早，
大約5點(調過的時間)天就非常地黑；
而日出得也特別的晚。

這對我們有什麼影響呢？

首先...我們得學會騙過自己的生理時鐘。
明明肚子餓得不得了，也才不到中午12點。
明明晚上累了，也不到10點。

大家都說：當天可以多睡一點。
但如果沒有多睡一點的人，
會覺得那一天特別起奇怪，且怪。
(這是我的感覺)